Afin d’atteindre facilement et rapidement vos objectifs de forme, nous avons listé dans cette rubrique les différents appareils de musculation à avoir chez soi. Se muscler à la maison ne demande pas forcément un gros investissement. Cela demande plutôt une réflexion afin de savoir quels appareils vous pouvez installer chez vous en fonction de votre place disponible et de votre budget. Une fois cette étape terminée, il ne vous reste plus qu’à équiper votre intérieur avec l’un des appareils que nous vous proposons ci-dessous.
Le banc de musculation simple
Il s’agit d’un équipement de base quand on débute la musculation à domicile. Le banc de musculation traditionnel à l’avantage de ne pas prendre beaucoup de place. Cependant il permet de réaliser une multitude d’exercices différents. Nous vous avons prévu un dossier spécifique afin de tout comprendre sur ce banc et faire un achat malin.
Le guide pour choisir son banc de musculation simple